冥想睡眠app是一款專業(yè)科學的健康助眠手機應用，冥想睡眠app擁有超多助眠項目，提供令人身心愉悅的音樂背景。

軟件介紹

　　冥想睡眠app是一款非常好用的可以幫助你獲得更好睡眠的軟件，擁有各種白噪音和各種可以放松的聲音，幫助你更易入眠，使用起來也很簡單，還可以幫助你檢測睡眠質(zhì)量，是一款不可多得的號軟件，千萬不要錯過，有需要的朋友快來使用吧。

軟件特色

　　舒緩大腦神經(jīng)，縮短入睡時間，促進深度睡眠，改善睡眠質(zhì)量

　　緩解精神壓力，減少負面情緒，安撫情緒波動

　　提升專注能力，改善記憶力，提高工作效率

軟件亮點

　　1.平臺會幫助用戶智能的分析睡眠，用戶的睡眠周期是什么樣的，會有專門的檢測；

　　2.后臺是自動檢測和分析大家的睡眠情況，會有專門的數(shù)據(jù)統(tǒng)計的，用圖標呈現(xiàn)給大家；

　　3.里面提供的詳細睡眠分析報告，各種數(shù)據(jù)信息都有，非常的真實，睡覺排氣都會記錄。

軟件優(yōu)勢

　　舒緩大腦神經(jīng)，縮短入睡時間，促進深度睡眠，改善睡眠質(zhì)量

　　緩解精神壓力，減少焦慮、抑郁情緒，安撫情緒波動

　　提升專注能力，改善記憶力，提高工作效率

軟件功能

　　海量音頻：上百種專業(yè)冥想放松練習、睡眠白噪音、睡前故事，幫助你找回內(nèi)心平靜，夜晚安然入睡

　　階梯難度：階梯式的課程難度設置，不僅適合剛接觸冥想的初學者，也能滿足經(jīng)驗豐富的練習者

　　豐富主題：零基礎、情緒安撫、輕松入眠、效率提升、自我成長，豐富冥想主題滿足你的多樣需求

　　專業(yè)咨詢：一鍵預約國家認證專業(yè)心理咨詢師，語音、電話、視頻、文字等多種咨詢模式隨心選

　　實時高效：7*24小時在線，專業(yè)心理咨詢與匿名傾訴，傾訴煩惱無需等待

　　心理問答：問答互助社區(qū)，匿名提問，專業(yè)咨詢師解答，為你送上溫暖關懷

　　成長課程：涵蓋情緒、情感、心理咨詢多個領域，融合理論與實踐的心理知識提升課程