健身軟件

更新時(shí)間：2019-07-11

健身是現(xiàn)在已經(jīng)是很多人日常生活中的比較注重的話題了，在互聯(lián)網(wǎng)的社會中健身軟件逐漸成為了生活中的重要角色，現(xiàn)在很多人的飲食習(xí)慣很容易導(dǎo)致肥胖，現(xiàn)在自己在手機(jī)中下載健身APP也可以很科學(xué)的健身，長期堅(jiān)持下來就會有著意想不到的效果，想要擁有好身材嗎，趕緊來愛東東手游下載健身APP吧！

275個(gè)應(yīng)用

合集列表

健身時(shí)光 2023-12-01 / 86.6 MB 下載推薦理由:健身時(shí)光app是一款適合所有想要運(yùn)動(dòng)的人的健身軟件，提供豐富的健身課程資源，包括從最簡單的課程開始的初次運(yùn)動(dòng)用戶。該軟件具有專屬的運(yùn)動(dòng)方式，針對不同的身體部位，可以開展更多的運(yùn)動(dòng)，讓用戶擁有更完美的身材并改善自己的身材。該軟件還提供隨行的健身筆記功能，記錄用戶每一次的蛻變過程，同時(shí)有多種功能如視頻跟練、打卡筆記、動(dòng)作庫等，以及個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃推薦和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析，幫助用戶進(jìn)行科學(xué)、有效的健身訓(xùn)練。版本：
功夫者 2023-11-08 / 78.2 MB 下載推薦理由:功夫者是一款實(shí)用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，提供豐富時(shí)尚潮流的教學(xué)方法和交流平臺，讓用戶可以穩(wěn)定心態(tài)、學(xué)習(xí)功夫、與教練私信交流、分享汗水和成功，從而改變生活態(tài)度。它不僅是教學(xué)平臺，也是傳播和分享知識的地方，幫助用戶成為好教練和更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員。通過功夫者，用戶可以體驗(yàn)到中國功夫教學(xué)整合與共享的平臺，明白功夫的真正意義在于修身養(yǎng)性。版本：
即刻走 2023-11-06 / 5.8 MB 下載推薦理由:即刻走app是一款記錄每天走路步數(shù)，并以此為基礎(chǔ)幫助用戶制定個(gè)人鍛煉目標(biāo)的健身軟件，可查看詳細(xì)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)與分析、提供運(yùn)動(dòng)服務(wù)相關(guān)信息提醒，并支持多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇，界面簡潔操作簡單易上手，鼓勵(lì)用戶養(yǎng)成每天鍛煉的好習(xí)慣，促進(jìn)健康生活。版本：
蕓動(dòng)匯 2023-11-03 / 47.8 MB 下載推薦理由:蕓動(dòng)匯是一款功能強(qiáng)大、易于使用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，支持搭配云鑲手環(huán)和云鑲體脂秤使用，幫助用戶監(jiān)測各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，制定合理的運(yùn)動(dòng)規(guī)劃，量身打造專屬健身目標(biāo)。軟件提供豐富多彩的活動(dòng)和功能，包括跑步記錄、心率監(jiān)測、睡眠追蹤、互動(dòng)交流等。版本：
Fully Alive健身 2023-11-02 / 94.00 MB 下載推薦理由:Fully Alive app是一款幫助用戶科學(xué)運(yùn)動(dòng)的健身軟件，F(xiàn)ully Alive健身app上擁有海量專業(yè)教練的課程可以參加，F(xiàn)ully Alive健身app用戶可以查找自己喜歡的鍛煉方式來跟著課程一起運(yùn)動(dòng)減脂。版本：
運(yùn)抖打卡 2023-11-01 / 37.4 MB 下載推薦理由:運(yùn)抖打卡是一款功能豐富，操作簡單的運(yùn)動(dòng)健身軟件，提供豐富的健身教學(xué)視頻和在線課程預(yù)約服務(wù)，可幫助用戶學(xué)習(xí)各種健身技巧和參與健身活動(dòng)。能夠?qū)\(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)，營造專屬的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，鼓勵(lì)持之以恒的運(yùn)動(dòng)打卡。能夠記錄用戶的運(yùn)動(dòng)、健康數(shù)據(jù)，提供數(shù)據(jù)圖表展示，精準(zhǔn)分析用戶的運(yùn)動(dòng)水平和達(dá)標(biāo)情況。版本：
一首瑜伽 2023-11-01 / 4.1 MB 下載推薦理由:一首瑜伽是一款綜合瑜伽健身軟件，提供全面的訓(xùn)練幫助和專業(yè)瑜伽指導(dǎo)，確保用戶安全訓(xùn)練，擁有豐富多樣的瑜伽課程和動(dòng)聽音樂，讓用戶全情投入，配備專業(yè)真人教練，提供專業(yè)指導(dǎo)和建議，海量在線瑜伽服務(wù)，滿足用戶學(xué)習(xí)需求，提供標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作演示和高清視頻教程，幫助用戶掌握瑜伽技巧，定制計(jì)劃功能和會員機(jī)制，讓用戶規(guī)劃學(xué)習(xí)，享受更多權(quán)益和服務(wù)。版本：
歐比運(yùn)動(dòng) 2023-11-15 / 32.6 MB 下載推薦理由:歐比運(yùn)動(dòng)APP是一款多功能的健身軟件，提供科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)方式和豐富的健身計(jì)劃，幫助用戶快速瘦身并改善身材。用戶可以隨時(shí)嘗試不同的健身方式并學(xué)習(xí)專業(yè)的練習(xí)教程，從其他用戶的效果中獲取動(dòng)力。軟件還有活動(dòng)選擇、目的地規(guī)劃、專業(yè)健身專家等功能，讓用戶的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)更加有趣和科學(xué)。用戶可以根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)模式，并在休息時(shí)間靈活利用健身技巧。通過堅(jiān)持完成目標(biāo)和連接智能運(yùn)動(dòng)器材，用戶可以培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，擁有健康的生活狀態(tài)。版本：
健身減肥寶典 2023-10-15 / 24.0 MB 下載推薦理由:健身減肥寶典是一款全面的健身軟件，提供了豐富的課程類型和專業(yè)教練指導(dǎo)，讓用戶快速掌握健身知識和技巧，它還提供了精確的跑步路線和自動(dòng)記錄運(yùn)動(dòng)量的功能，適合隨時(shí)隨地進(jìn)行健身減肥，用戶可以通過播放和學(xué)習(xí)他人的鍛煉記錄，獲得更多動(dòng)作方面的指導(dǎo)，軟件還提供了合理的飲食和運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃，幫助用戶科學(xué)減肥，軟件還鼓勵(lì)用戶堅(jiān)持鍛煉，并可以根據(jù)個(gè)人情況選擇適合的課程進(jìn)行針對性訓(xùn)練。版本：
輕健身 2023-10-12 / 18.6 MB 下載推薦理由:輕健身是一款健身軟件，提供豐富課程和在線指導(dǎo)，幫助用戶養(yǎng)成健康習(xí)慣，擁有良好身體。可查找商店位置、預(yù)約課程和健身器材，讓健身更加輕松高效。該軟件專注健身，課程全面，教練專業(yè)，預(yù)約方便，細(xì)節(jié)優(yōu)化效果好。版本：
銳力奧 2023-10-06 / 164.4 MB 下載推薦理由:銳力奧是一款免費(fèi)下載的運(yùn)動(dòng)健身軟件，適合解決生活中的各種場景小問題，適合年輕人使用，并為青少年提供數(shù)字成長空間。該軟件涵蓋多個(gè)體育項(xiàng)目，用戶可以根據(jù)興趣選擇不同項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，科學(xué)性得到保證。用戶可以選擇不同難度級別進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)身體狀況和能力制定適合自己的鍛煉計(jì)劃，課程內(nèi)容有趣有挑戰(zhàn)。社交功能和智能助手支持用戶交流與操作，用戶通過該軟件可以方便地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身。版本：
YaoYao跳繩 2023-10-01 / 56.5 MB 下載推薦理由:YaoYao跳繩是一款功能強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)健身軟件，提供倒計(jì)數(shù)、跳繩技巧視頻等，可設(shè)定跳躍次數(shù)和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并具備自動(dòng)提醒功能。優(yōu)勢包括語音播報(bào)計(jì)數(shù)、記錄跳躍速度、跳躍目標(biāo)設(shè)置等，記錄健身情況、同步個(gè)人健身數(shù)據(jù)、數(shù)據(jù)管理和實(shí)時(shí)統(tǒng)計(jì)等，適合希望有目標(biāo)完成的用戶，并提供多種模式選擇以及訓(xùn)練數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。版本：
centr健身 2023-09-30 / 51.5 MB 下載推薦理由:centr健身軟件是一種結(jié)合健康、健身和愉悅元素的生活方式，為用戶提供個(gè)性化的健身服務(wù)。無論是增肌還是減脂，我們都能提供專業(yè)指導(dǎo)和支持，幫助用戶達(dá)到健身目標(biāo)。該軟件具有定制化的健身計(jì)劃和豐富的健身視頻，跨平臺支持和專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)。用戶可以期待更新的健身視頻內(nèi)容和優(yōu)化的用戶體驗(yàn)，以滿足他們不斷變化的需求。版本：
行動(dòng)派 2023-09-27 / 9.2 MB 下載推薦理由:行動(dòng)派是一款功能強(qiáng)大、可靠優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)健身軟件，具備健身監(jiān)測、分析、推薦等多項(xiàng)功能，幫助用戶體驗(yàn)全新生活，滿足各種需求，非常實(shí)用，讓人不再空虛。通過智能算法和科學(xué)數(shù)據(jù)分析，個(gè)性化定制全方位健康管理計(jì)劃，有效促進(jìn)身體健康。與社交平臺整合，方便用戶分享健康成果，提高參與度。支持多種運(yùn)動(dòng)方式，提供健康指導(dǎo)方案，讓家長放心。通過AI數(shù)據(jù)分析技術(shù)，掌握身體健康狀況，形成科學(xué)的自我監(jiān)測體系。在線控制和管理飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理狀態(tài)，提高自我管理能力。通過智能分享，把握最新運(yùn)動(dòng)潮流，享受積極健康的運(yùn)動(dòng)生活。根據(jù)用戶身體狀態(tài)，提供個(gè)性化的健康推薦方案，了解全球健康知識，更好地達(dá)成鍛煉目的。版本：
Workout尊巴 2023-09-26 / 34.0 MB 下載推薦理由:Workout尊巴app是一款非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)健身軟件，它提供全面的健身計(jì)劃和專業(yè)支持，包括訓(xùn)練方案和飲食搭配。它還提供豐富的健身挑戰(zhàn)活動(dòng)，讓用戶參與刺激有趣的健身運(yùn)動(dòng)，提高興趣和效果。這款軟件讓用戶在社區(qū)中分享健身成果和瘦身經(jīng)驗(yàn)，通過手機(jī)隨時(shí)進(jìn)行鍛煉。它擁有豐富的功能和特色，讓健身更加流暢、輕松。用戶可以記錄鍛煉情況，了解健身效果，并享受個(gè)性化的訓(xùn)練指導(dǎo)。軟件還注重用戶的個(gè)人信息安全和訓(xùn)練安全，值得關(guān)注。版本：
30天八塊腹肌速成 2023-09-20 / 33.6 MB 下載推薦理由:30天八塊腹肌速成app是一款實(shí)用且強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)健身軟件，為用戶提供科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃和個(gè)性化運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，幫助用戶快速減肥塑形。該軟件優(yōu)勢在于針對不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的入群，提供科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃和健身知識，讓零基礎(chǔ)者也能輕松練出好身材。該軟件提供定制健身計(jì)劃、記錄健身數(shù)據(jù)和分享健身效果等特色功能，讓用戶能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行健身訓(xùn)練。版本：
芒星智健貝 2023-09-14 / 16.1 MB 下載推薦理由:芒星智健貝是一款專為民辦教育設(shè)計(jì)的健身課程輔導(dǎo)軟件，提供科學(xué)的健身指導(dǎo)和免費(fèi)的鍛煉計(jì)劃推薦。用戶可以預(yù)約私教，開發(fā)定制化的課程，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化健身目標(biāo)。該軟件由南京十二芒星網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，幫助提高民辦教育工作績效。芒星智健貝是您明智的選擇，為您的健身私教生活帶來便捷和智能化預(yù)約課程系統(tǒng)，避免傳統(tǒng)預(yù)約方式的不便。版本：
30天健身挑戰(zhàn) 2023-09-10 / 13.3 MB 下載推薦理由:30天健身挑戰(zhàn)是一款功能強(qiáng)大的健身軟件，可提供定制化的健身方案和營養(yǎng)計(jì)劃，幫助用戶實(shí)現(xiàn)健身目標(biāo)。它具有完善的訓(xùn)練計(jì)劃和資源，提供最新的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和專業(yè)課程，同時(shí)占用手機(jī)空間較小。作為運(yùn)動(dòng)打卡軟件，用戶可每天記錄運(yùn)動(dòng)情況并了解消耗的熱量。它簡單易用，適合減肥用戶，并能幫助養(yǎng)成自律的健身習(xí)慣。這款軟件非常實(shí)用，是值得下載和試用的。版本：
孕婦瑜伽教程 2023-09-05 / 49.0 MB 下載推薦理由:孕婦瑜伽教程是一款非常好用的瑜伽健身軟件，主要面向廣大孕婦用戶，提供豐富的瑜伽達(dá)人分享和學(xué)習(xí)視頻資源，并整理了懷孕各個(gè)時(shí)期的瑜伽教學(xué)視頻。用戶可以隨時(shí)在線學(xué)習(xí)，并根據(jù)自身需求選擇合適的課程。版本：
練練健身 2023-09-03 / 71.0 MB 下載推薦理由:練練健身是一款專業(yè)的日常運(yùn)動(dòng)健身軟件，提供力量訓(xùn)練計(jì)劃，記錄體重和訓(xùn)練內(nèi)容等功能。配有300個(gè)動(dòng)作的視頻演示和文字說明，適合喜歡力量訓(xùn)練、增肌、減脂、塑形的人。通過熱身、力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸放松等科學(xué)方法進(jìn)行訓(xùn)練，幫助提高運(yùn)動(dòng)效果并減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。還可以記錄訓(xùn)練內(nèi)容、體重、體脂、體圍等數(shù)據(jù)，方便回顧自己的成長。特點(diǎn)包括記錄心得筆記、習(xí)慣打卡和學(xué)習(xí)健身知識。版本：
智健身 2023-08-22 / 12.6 MB 下載推薦理由:智健身是一款全面的健身軟件，提供多種健身知識在線學(xué)習(xí)和免費(fèi)課程，操作簡單方便，適用于不同健身群體，幫助用戶達(dá)到健身目標(biāo)。其優(yōu)點(diǎn)包括豐富的課程內(nèi)容、實(shí)用的健身知識和簡單易懂的操作，能夠提高用戶的身體素質(zhì)。智健身還可以幫助健身店面管理更方便，并提供優(yōu)惠券。通過智健身，用戶可以隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)多種合適的健身內(nèi)容，享受健康鍛煉的樂趣。版本：
FitMind跳繩 2023-08-02 / 78 MB 下載推薦理由:FitMind跳繩是一款智能健身軟件，可以記錄運(yùn)動(dòng)健身數(shù)據(jù)，并提供活動(dòng)參與、實(shí)時(shí)排名、免費(fèi)課程和跳繩計(jì)數(shù)等功能。專注于智能健身產(chǎn)品，提供運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)計(jì)算和運(yùn)營服務(wù)，讓運(yùn)動(dòng)更高效、科學(xué)、有趣。包括積分系統(tǒng)、俱樂部功能、詳細(xì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和智能跳繩等功能，能幫助用戶監(jiān)控飲食計(jì)劃、分享成果，實(shí)現(xiàn)合理運(yùn)動(dòng)量調(diào)整。同時(shí)，用戶還能建立俱樂部隊(duì)伍、存儲數(shù)據(jù)到云空間以及進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析。版本：
練練 2023-07-28 / 19.54 MB 下載推薦理由:練練軟件是一款出色的健身軟件，提供全方位的健康訓(xùn)練服務(wù)，采用獨(dú)創(chuàng)的科學(xué)算法，讓你擁有健康強(qiáng)壯的體魄，通過下載軟件獲得方便快捷的健身伙伴，根據(jù)身體狀況和健身目標(biāo)制定個(gè)性化的健身計(jì)劃，滿足增肌、減脂和塑身等需求，高效而科學(xué)。力量訓(xùn)練先于有氧運(yùn)動(dòng)，有效降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)，提高訓(xùn)練效果，課程配有文字說明和視頻演示，學(xué)習(xí)健身知識，記錄訓(xùn)練心得，習(xí)慣打卡建立健身習(xí)慣，記錄身體數(shù)據(jù)和體重進(jìn)展。實(shí)時(shí)反饋與訓(xùn)練師在線聯(lián)系，精細(xì)分析訓(xùn)練成果，靶向訓(xùn)練不同身體部位。版本：
羅能健康運(yùn)動(dòng) 2023-07-28 / 36.1 MB 下載推薦理由:羅能健康運(yùn)動(dòng)是一款智能高效的健身軟件，通過定制個(gè)人化的健身計(jì)劃提供良好的身體健康和愉悅的健身體驗(yàn)。用戶可以連接智能設(shè)備，輕松查看健康數(shù)據(jù)，并享受智能提醒和動(dòng)態(tài)排行榜等特色功能。全方位的健康管理和數(shù)據(jù)可視化幫助用戶更好地掌握健康狀態(tài)。由領(lǐng)先的健康管理服務(wù)機(jī)構(gòu)開發(fā)，該應(yīng)用在功能齊全、專業(yè)貼心等方面表現(xiàn)優(yōu)異。推薦使用該軟件記錄步數(shù)、監(jiān)測身體數(shù)據(jù)、與其他用戶交流，享受全面的健康管理服務(wù)。版本：
艾尚健身 2023-07-27 / 23.3 MB 下載推薦理由:艾尚健身軟件是一款功能全面的健身軟件，支持用戶記錄健康數(shù)據(jù)并進(jìn)行分析，提供大量運(yùn)動(dòng)視頻和文字說明，可幫助用戶理解正確的姿勢和動(dòng)作技巧，減少受傷風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)提高鍛煉效果。軟件還擁有個(gè)性化健身計(jì)劃制定、記錄統(tǒng)計(jì)、生成報(bào)告以及飲食計(jì)劃等功能，滿足用戶從入門到高級的訓(xùn)練需求，幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康的身心成長。版本：
MAXTOP 2023-07-26 / 21.1 MB 下載推薦理由:MAXTOP是一款健康運(yùn)動(dòng)健身軟件，可連接動(dòng)哈手環(huán)，同步運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，記錄運(yùn)動(dòng)心率和強(qiáng)度，確保身體機(jī)能正常，同時(shí)有專屬運(yùn)動(dòng)圈，與用戶分享互動(dòng)，找到運(yùn)動(dòng)大家庭，記錄運(yùn)動(dòng)和睡眠數(shù)據(jù)，提供健康建議，支持各種運(yùn)動(dòng)類型和睡眠分析，提供豐富的個(gè)性化提醒。版本：
每日有氧鍛煉 2023-07-26 / 40.53 MB 下載推薦理由:每日有氧鍛煉app是一款智能健身軟件，通過定制化健身計(jì)劃和營養(yǎng)方案，幫助用戶快速塑身。應(yīng)用AI技術(shù)提供健身建議和指導(dǎo)，記錄健康指標(biāo)，生成詳細(xì)的健康報(bào)告。科學(xué)規(guī)劃和個(gè)性化服務(wù)提升用戶健身體驗(yàn)，數(shù)據(jù)分析提供準(zhǔn)確的健康評估和營養(yǎng)計(jì)劃。定制化方案和人性化體驗(yàn)讓用戶達(dá)到效果并便利使用，專業(yè)團(tuán)隊(duì)提供全面的健康服務(wù)。提供全面的健身計(jì)劃和飲食方案，科學(xué)化的健身計(jì)劃、飲食建議和健康監(jiān)測，社交化體驗(yàn)讓用戶更有動(dòng)力。版本：
微刷刷健身 2023-07-20 / 54.9 MB 下載推薦理由:微刷刷健身是一款實(shí)用的智能健身軟件，提供全方位的健身服務(wù)，讓用戶方便高效地進(jìn)行鍛煉。它具有社交互動(dòng)功能，用戶可以分享經(jīng)驗(yàn)和成果，增強(qiáng)動(dòng)力，還提供各種健身課程和社交功能，輕松有趣地進(jìn)行健身。版本：
keep截圖生成器手機(jī)版 2023-07-19 / 2.1 MB 下載推薦理由:keep截圖生成器手機(jī)版是一款實(shí)用性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)健身軟件，讓用戶能免費(fèi)獲取更多有關(guān)于健康養(yǎng)生的信息，同時(shí)能記錄用戶每天的日常運(yùn)動(dòng)情況，讓用戶能自主修改跑步的步數(shù)。版本：
肥肥健身 2023-07-19 / 45.4 MB 下載推薦理由:這款肥肥健身軟件是一款專注于個(gè)人健身的手機(jī)應(yīng)用，提供了完整的健身計(jì)劃和營養(yǎng)指導(dǎo)，旨在幫助用戶實(shí)現(xiàn)身體健康和身材塑造的目標(biāo)。它具有個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃、營養(yǎng)飲食建議、健康數(shù)據(jù)記錄和定期的健康評估等特點(diǎn)，用戶可以根據(jù)自己的身體狀況、目標(biāo)和時(shí)間表來定制訓(xùn)練計(jì)劃，并獲得專業(yè)的指導(dǎo)和建議。同時(shí)，用戶還可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)類型和課程，同其他健身愛好者交流心得和經(jīng)驗(yàn)，互相激勵(lì)和支持。版本：