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相同重量的情況下以下哪種食物的熱量更低 螞蟻莊園每日一題4月21日答案

2022/04/21作者：佚名

　　支付寶螞蟻莊園小課堂每日一問今日題目，相同重量的情況下，以下哪種食物的熱量更低？很多朋友對于這個問題不是很了解，而且在大家的潛意識里，肉類會比果蔬類的食物熱量更高，下面就來詳細了解下正確的答案內(nèi)容解析。

　　螞蟻莊園小課堂題目：相同重量的情況下，以下哪種食物的熱量更低？

　　A：豬瘦肉

　　B：牛油果

　　答案：豬瘦肉

　　螞蟻莊園小課堂題目答案解析

　　在相同重量的前提下，牛油果的熱量更高，以100g為例：100g牛油果所含有的熱量大約為171大卡左右，100g豬瘦肉所含有的熱量大約為143大卡左右，如果豬瘦肉中加入了油、調(diào)味料等物質(zhì)，熱量可能會高于牛油果。豬肉的熱量不僅取決于重量，還取決于烹飪的方式、配料等因素，如果是清水煮熟的豬肉，熱量低于牛油果，如果是通過煎、炸、炒、烤等方式制成的，熱量可能會更高。豬肉屬于肉類，牛油果屬于蔬果類，前者適合在一日三餐中食用，后者可以偶爾飯后食用，補充人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。


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