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v3.2.2
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二維碼

  • 版本:v3.2.2
  • 更新:2021/09/29 03:38
  • 平臺:Android
  • 大?。?5.37 MB
  • 分類:生活服務(wù)
  • 語言:簡體
  • 權(quán)限:查看詳情
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應(yīng)用簡介

看片會在大腦中釋放一種叫著多巴胺的化學(xué)物質(zhì)。這種化學(xué)物質(zhì)會讓你感覺很好,這就是你看片時感到快樂的原因,隨著你觀看的次數(shù)增多,大腦為了感覺更好需要的多巴胺越來越多。所以日常的活動無法讓你感覺滿意。

我們設(shè)計了很多健康的日常練習(xí),從而建立健康的多巴胺來源,減少對不健康的生活方式的依賴。經(jīng)過不斷的練習(xí),多巴胺會恢復(fù)到正常水平,從而能夠感受更多來自日常生活的樂趣。

功能介紹

【早晨日常練習(xí)】通過一系列健康活動,幫助你建立健康的多巴胺來源

【自我檢查】每天晚上自我總結(jié)提高

【可選練習(xí)】豐富的健康練習(xí),強化你的決心和意識

【放松】多種呼吸方式,適應(yīng)各類人群

【交流】分享成功經(jīng)驗幫助他人,鞏固自己。提出自己的問題,互相鼓勵

【圖表】周統(tǒng)計,月統(tǒng)計,年統(tǒng)計,數(shù)據(jù)更加直觀

版本描述:

1.增加戒色音頻
2.修改部分界面

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