
睡眠追蹤
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睡眠追蹤是一款幫助用戶了解自身睡眠狀況,改善失眠者失眠狀況的應(yīng)用。應(yīng)用會(huì)記錄應(yīng)用者睡眠周期,深度睡眠淺度睡眠,是否打鼾說夢(mèng)話的情況,可以制定計(jì)劃鬧鐘安排睡覺和起床的時(shí)間,還可以根據(jù)應(yīng)用者愛好選擇讓人放松的音樂來(lái)幫助入眠。
《睡眠追蹤》應(yīng)用特色:
1.了解睡眠深度和周期,探索每周和每月的睡眠趨勢(shì);
2.記錄并聆聽打鼾或者夢(mèng)話;
3.聽助眠音樂讓用戶放松,享受智能鬧鐘的輕柔喚醒。
《睡眠追蹤》應(yīng)用亮點(diǎn):
1.應(yīng)用可以記錄用戶睡眠筆記和醒來(lái)的心情;
2.功能強(qiáng)大,睡眠工具齊全,幫助用戶實(shí)現(xiàn)非接觸式睡眠周期跟蹤;
3.界面布局簡(jiǎn)單整潔,易于跟蹤睡眠。
《睡眠追蹤》小編簡(jiǎn)評(píng):
睡眠追蹤應(yīng)用可以幫助用戶了解自己的睡眠狀況,讓用戶更加清楚自己的睡眠問題,使用戶更加合理的安排時(shí)間,更加自律。增加助眠音樂幫助失眠焦慮用戶更好的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
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